Za imunski sistem in nešteto drugih funkcijPo navedbah Harvardske šole za javno zdravje T.H. Chan, igra cink vlogo pri rasti in delovanju imunskih celic. Če tega minerala ne… 20.09.2021
Tri ključna dejstva za dober imunski sistemDober imunski sistem, nam bo v veliko pomoč pred novim valom epidemije, svetujejo strokovnjaki saj ... 23.08.2021
Z naravnimi metodami nad seneni nahodNi natančno znano koliko odstotkov Slovencev ima seneni nahod, saj so težave zelo sezonske, nekateri pa seneni nahod celo zamenjajo za prehlad. Izogibajte se hrani, ki proizvaja ... 29.03.2021
Presenetljivi vrelec zdravja, zeljeČe že vihate nos nad zeljem in podobno zelenjavo, naj vas opozorimo, da gre za eno najbolj zdravih zelenjavnih vrst na svetu. 21.12.2020
10 živil za večjo odpornostTudi okoli vas že vsi smrkajo in kašljajo? Če želite pretentati prehlad in gripo, obroke popestrite z živili, ki bodo varovala vaš imunski sistem. Jejte jih za večjo odpornost! 25.11.2020
Kašljaš, smrkaš, kihaš … STOP !!!Kot vsako leto tudi letos ni izjema – prehod iz zime v pomlad, to so meseci kašlja, prehladov, viroz, zato je prav, da razkrijem svoje skrivnosti, recepte, izkušnje in predam svoje znanje, kako se čim hitreje znebiti ... 22.10.2020
Kako okrepiti svoj imunski sistem?Obstajajo močni dokazi, ki podpirajo vlogo prehrane pri našem zdravju, ter splošnem dobrem počutju. Naš celovit imunski sistem zagotavlja biološko, biokemično in celo kemično orožje, da ohranimo svoje ... 28.09.2020
Bakterije, ki rešujejo zdravjeKo smo bilo še majhni, so ljudje pravili, da več kot je nekdo v življenju popil zelnice in užival kislega zelja, kislega mleka in podobno, večjo starost je doživel. Prav tako so vedeli, da je treba... 24.08.2020
Pre- in probiotična zaščita pred okužbami. Tudi za otroke!Predstavljamo vam rezultate raziskave o črevesni flori dojenčkov, ki so dojeni in tistih, ki se hranijo z mlečno formulo ... 05.02.2020
S probiotiki bo vitamina D še več!Probiotiki spodbujajo kroženje vitamina D v krvi kar za 25 odstotkov, je pokazala raziskava, objavljena v strokovni reviji Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. To je prva raziskava, ki je pokazala, da probiotiki kot prehranska dopolnila dvignejo raven »sončnega« vitamina D … 01.05.2019
