Priporočamo

BLOG

10 živil za večjo odpornost



Tudi okoli vas že vsi smrkajo in kašljajo?

Če želite pretentati prehlad in gripo, obroke popestrite z živili, ki bodo varovala vaš imunski sistem. Jejte jih za večjo odpornost!

Kašljaš, smrkaš, kihaš … STOP !!!



Kot vsako leto tudi letos ni izjema – prehod iz zime v pomlad, to so meseci kašlja, prehladov, viroz, zato je prav, da razkrijem svoje skrivnosti, recepte, izkušnje in predam svoje znanje, kako se čim hitreje znebiti suhega, dražečega ali mokrega kašlja, smrkanja, kihanja, tako za odrasle kot tudi za otroke.

Kako okrepiti svoj imunski sistem?



Obstajajo močni dokazi, ki podpirajo vlogo prehrane pri našem zdravju, ter splošnem dobrem počutju.
Naš celovit imunski sistem zagotavlja biološko, biokemično in celo kemično orožje, da ohranimo svoje ...

Bakterije, ki rešujejo zdravje



Ko smo bilo še majhni, so ljudje pravili, da več kot je nekdo v življenju popil zelnice in užival kislega zelja, kislega mleka in podobno, večjo starost je doživel. Prav tako so vedeli, da je treba za dobro prebavo in počutje z leti pojesti še več take hrane. Ta naj bi …

Pravilno zamrzovanje živil



Zamrzovanje je eden od postopkov, ki sadju in zelenjavi najbolj ohranijo odlično kakovost, vendar le, če je dobro opravljeno…
Zakaj zamrzujemo živila? -  Postopek zamrzovanja  - Kaj pomenijo zvezdice *** ? - Blanširanje - Obvezna oprema za zamrzovanje živil ...

Odkrijte kandido: pljunite v kozarec!



Ste pogosto utrujeni, imate alergije, vam peša spomin, zmanjšanje koncentracije, vam ni do spolnosti, čutite bolečine v mišicah, ste napihnjeni,imate težave z izločanjem blata ...