12 dokazanih koristi česna za naše zdravjeVeč kot 1000 let že velja, da ima česen zdravilne lastnosti. Sedaj nam znanost to tudi potrjuje, saj ... 17.03.2021
Brez zgage čez praznikeObilica hrane in pijače v prazničnem času nam pogosto povzročita želodčne težave – kako se jim izogniti? Da boste letos praznike preživel brez želodčnih težav in zgage, vam lahko pomagajo z nasveti v nadaljevanju... 20.01.2021
Kašljaš, smrkaš, kihaš … STOP !!!Kot vsako leto tudi letos ni izjema – prehod iz zime v pomlad, to so meseci kašlja, prehladov, viroz, zato je prav, da razkrijem svoje skrivnosti, recepte, izkušnje in predam svoje znanje, kako se čim hitreje znebiti ... 22.10.2020
Kako okrepiti svoj imunski sistem?Obstajajo močni dokazi, ki podpirajo vlogo prehrane pri našem zdravju, ter splošnem dobrem počutju. Naš celovit imunski sistem zagotavlja biološko, biokemično in celo kemično orožje, da ohranimo svoje ... 28.09.2020
Kako magnezij ureja prebavo?Nihče noče govoriti o zaprtju, vendar je to kronično vprašanje, ki lahko oslabi vaše telo, povzroča utrujenost, slabo prebavo in razstrupljanje, pa tudi povzroči vnetje in bolezni. 11.08.2020
Pravilno zamrzovanje živilZamrzovanje živil Zamrzovanje je eden od postopkov, ki sadju in zelenjavi najbolj ohranijo odlično kakovost, vendar le, če je dobro opravljeno… Zakaj zamrzujemo živila? 11.08.2020
Zakaj ste utrujeni?Koencim Q10 je vitaminom podobna telesu lastna snov, ki ima vrsto pomembnih funkcij v našem telesu, med drugim učinkovito sodeluje tudi v procesu nastajanja energije v celicah in deluje antioksidativno. 24.05.2019
