Kašljaš, smrkaš, kihaš … STOP !!!

Kot vsako leto tudi letos ni izjema – prehod iz zime v pomlad, to so meseci kašlja, prehladov, viroz, zato je prav, da razkrijem svoje skrivnosti, recepte, izkušnje in predam svoje znanje, kako se čim hitreje znebiti suhega, dražečega ali mokrega kašlja, smrkanja, kihanja, tako za odrasle kot tudi za otroke.

Kako okrepiti svoj imunski sistem?

Obstajajo močni dokazi, ki podpirajo vlogo prehrane pri našem zdravju, ter splošnem dobrem počutju.

Bakterije, ki rešujejo zdravje

Ko smo bilo še majhni, so ljudje pravili, da več kot je nekdo v življenju popil zelnice in užival kislega zelja, kislega mleka in podobno, večjo starost je doživel. Prav tako so vedeli, da je treba za dobro prebavo in počutje z leti pojesti še več take hrane. Ta naj bi …

Pravilno zamrzovanje živil

Zamrzovanje je eden od postopkov, ki sadju in zelenjavi najbolj ohranijo odlično kakovost, vendar le, če je dobro opravljeno…

Odkrijte kandido: pljunite v kozarec!

Ste pogosto utrujeni, imate alergije, vam peša spomin, zmanjšanje koncentracije, vam ni do spolnosti, čutite bolečine v mišicah, ste napihnjeni,imate težave z izločanjem blata ...

Prva pomoč za brezskrben dopust !!!

Blagodejno delovanje Aloe Vere je poznano že stoletja in še vedno eno od najbolj priljubljenih rešitev za nego in zdravje kože.

Nad seneni nahod z naravnimi metodami

Ni natančno znano koliko odstotkov Slovencev ima seneni nahod, saj so težave zelo sezonske, nekateri pa seneni nahod celo zamenjajo za prehlad. Izogibajte se hrani, ki proizvaja ...

12 dokazanih koristi česna za naše zdravje

Več kot 1000 let že velja, da ima česen zdravilne lastnosti.

Kaj jesti za boljšo odpornost

Učinkovit imunski sistem je najboljše varovalo pred bakterijami, virusi in drugimi vsiljivci.

3 koraki do idealne telesne teže

V 3 korakih do idealne telesne teže, na učinkovit in povsem preprost način.