Vitamini in minerali

V idealnem svetu bi vse potrebne vitamine in minerale dobili iz hrane, ki jo dnevno zaužijemo.

Vendar številni živimo zelo polno in obremenjeno življenje. Nekateri ne utegnemo pripraviti dovolj natančnega in dobro premišljenega prehranskega načrta, da bi zadovoljili vse svoje potrebe. Prav zato imajo pomembno vlogo naravna prehranska dopolnila z vitamini, minerali ter ostalimi hranilnimi snovmi, saj so namenjena dopolnitvi in podpori naše dnevne prehrane ter pomagajo zagotoviti, da količina vnosa nujno potrebnih ostaja optimalna.

Človeško telo potrebuje veliko različnih hranljivih elementov za dobro delovanje.
- Nekaterih snovi, ki so bistvenega pomena za določene fiziološke funkcije, telo ne more proizvesti samo in lahko primanjkujejo v prehrani.
- Mnogi načini prehranjevanja ne zagotavljajo raznolikosti in gostote hranljivih snovi, ki sta potrebni za dobro zdravje.
- Pri sodobni predelavi hrane se izločijo pomembne hranljive snovi in snovi v sledeh, predvsem v pakiranih živilih, ki so osnovno živilo v naših prezaposlenih življenjih.
- Zaradi fizičnega napora in stresa porabimo veliko več hranljivih snovi in moramo jih nadoknaditi.
- Vitamini in minerali so bistvenega pomena za dobro zdravje, počutje in energijo.

Dopolnite svojo vsakodnevno prehrano z naravnimi, varnimi, učinkovitimi in biokompatibilnimi dodatki k prehrani Neolife.

Zakaj so pomembni VITAMINI?
Na kaj vplivajo?

Vitamin D:

- optimalno zdravje in vitalnost čez celo leto ( vsakodnevno ga potrebujejo vsi naši organi),
- močna podpora imunskemu sistemu,
- prispeva k delovanji za mišično moč,
- splošno razpoloženje,
- pospešuje absorpcijo in uporabo kalcija in fosforja
- je nujno potreben za normalno rast in mineralizacijo kosti in zob (pri povečanih potrebah po vitamin D zaradi - osteoporoze priporočamo Kal-Mag-D3)

Vitamin E:

- dobro vpliva na prekrvavitev in elastičnost krvnih žil
- povečuje koncentracijo
- blaži menstrualne težave (takoj ob menstruaciji vzemite 2 kapsuli; 2 pa čez 12 ur)
- pomaga presnavljati beljakovine
- vpliva na ohranjanje rodnosti in moške spolne moči
- ohranja dedno zasnovo
- odstranjuje črne ogrce (mažemo večkrat tedensko na prizadeti predel)
- blaži gube pod očmi (mažemo na očiščeno kožo-zvečer)

 * Pri nas lahko kupite Naravni vitamin E kompleks - olje pšeničnih kalčkov

Vitamin C - antioksidant:

- dviguje imunski sistem
- celi rane
- vpliva na dobro absorpcijo železa (dobra kri)
- pospešuje presnovne procese
- pospešuje izgorevanje maščob in s tem vpliva na uspešno hujšanje
- pomaga pri razstrupljanju jeter

* Veliko več Vitamina C najdete v izdelku:
 - Pomaranča v pasteli ALL-C
 - Vitamin s postopnim izločanjem Sustained Release Vitamin C.

Vitamini B kompleks je hrana za živce, ki ugodno vpliva na pomirjanje in še veliko več…

Vitamin B1:

- vpliva na presnovo (pridobivanje energije iz ogljikovih hidratov in maščob-posledično hujšanje),
- povezuje možgane z mišicami (pri mišičnih krčih),
- povečuje koncentracijo, izboljša razpoloženje (zelo ugodno proti depresiji),
- krepi apetit,
- pomaga pri prebavi,
- deluje proti potovalni slabosti (avtu, letalo ali ladja).

Vitamin B2 - Riboflavin:

- njegovo pomanjkanje ugotovimo po razpokah v ustnih kotičkih,
- luskasti koži,
- slabi koncentraciji,
- ugodno vpliva na presnovo (pridobivanje energije iz ogljikovih hidratov in maščob uspešno hujšanje),
- lepe lase,
- nohte,
- kožo,
- tvorbo krvi,
- zdrave oči,
- mirne živce (nervozo).

Vitamin B3 - Niacin:

- izboljša presnovo energijo,
- uravnava sladkor v krvi (sladkorni bolniki, nosečnice),
- sodeluje pri zmanjševanju nivoja holesterola in trigliceridov ter pri boljši prekrvavitvi.

Vitamin B6:

- izboljša presnovo energijo,
- topen v vodi; izloči se najkasneje osem ur po zaužitju in ga moramo, tako kot tudi druge vitamine kompleksa B, redno zagotavljati s polnovredno hrano in dodatki),
- pomemben je za presnovo beljakovin,
- nepogrešljiv za pridobivanje energije iz glukoze,
- izboljša imunski sistem,
- ugoden za živce in miren spanec,
- uravnava tudi delovanje hormonov,
- potreben za tvorbo protiteles in rdečih krvničk,
- krepi mišice,
- izboljša kri (pri slabokrvnosti),
- proti utrujenosti,
- ugodno vpliva na dobro voljo in razpoloženje,
- izboljša spomin.

Vitamin B9 - Folna kislina:

- je vitamin za mamo in otroka > Nujno potreben za nosečnice,
- vpliva na pravilen razvoj zarodka (priporoča se jemanje že pred zanositvijo),
- odgovoren je za tvorbo dedne zasnove in rast celic, skupaj z vitaminom B12 se bojuje proti arteosklerozi,
- ščiti arterije in srce,
- preprečuje vnetja ustne votline - afte!!!

Vitamin B12 - kobalamin:

- pomemben za tvorbo rdečih krvničk in za delovanje drugih vitaminov,
- pomembno vlogo ima pri nastajanju in ohranjanju zdravja živčevja,
- deluje proti utrujenosti,
- proti slabim refleksom,
- težjim požiranjem,
- pešanjem spomina,
- pomemben je za presnovo beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob.

Vitamin B5 - Pantotenska kislina ali protistresni vitamin:

- zagotavlja dobro delovanje živčevja in možganov ter tako prispeva k večji učinkovitosti,
- vpliva na rast las (Adijo sivi lasje...),
- ugoden vpliv proti krčem v mišicah (preprečuje tresenje rok),
- izboljša koncentracijo,
- pomemben je za hormone stresa,
- imunski sistem,
- za »živce«.

Zakaj so pomembni MINERALI?
Na kaj vplivajo?

Cink:

- aktivira encime pomembne za nastanek dedne zasnove-vpliv na reprodukcijo in plodnost,
- ima vlogo pri delovanju imunskega sistema,
- igra pomembno vlogo pri nadzoru sladkorja v krvi - diabetes,
- preventiva za Alzheimerjevo bolezen,
- vpliva na nastanek beljakovin (posledično na rast in delitev celic),
- zelo ugoden vpliv ima na zdravje ADHD (motnje pomanjkanja pozornosti),
- na pridobivanje energije iz hranilnih snovi,
- prilagajanje vida temi (pomembno za šoferje in delavce v nočnih službah),
- celjenje ran,
- odstranjuje bele lise na nohtu - so pokazatelj pomanjkanja cinka.

​Selen - ki ga najdemo v vsaki celici:

- spodbuja presnovo,
- omogoča celično zaščito pred prostimi radikali,
- krepi odpornost telesa,
- aktivira ščitnični hormon v možganih,
- deluje proti staranju kože,
- preprečuje bolezni srca in ožilja in raka,
- vpliva na boljše razpoloženje in zbranost.

Krom:

- zavira lakoto in željo po hrani,
- uravnava krvni sladkor in zavira sladkorno bolezen (krepi delovanje inzulina-priporoča se sladkornim bolnikom),
- preprečuje nastanek arterioskleroze,
- slabšanje vid,
- bolezni srca.

Baker:

- vpliva na presnovo železa (rešitev za anemijo: kot sestavina encima ceruloplasmina izloča iz hrane železo in ga uporablja za nastajanje krvi),
- podpira presnovo beljakovin,
- pomaga pri obnovi živcev,
- podpira izmenjavo kožnih in lasnih barvil -keratin (je sestavni del naravnih pigmentov; je temelj trdnega kostnega tkiva (pomembno hranilo v primerih artroze in revme),
- igra pomembno vlogo pri preprečevanju poapnenja žil (ateroskleroza),
- preprečevanju holesterola.

Železo:

- je potrebno za tvorbo hemoglobina (krvne telesca) ter mioglobina (barvila v mišicah),
- nekaterih encimov in presnovo vitaminov skupine B,
- najpomembnejša vloga v telesu je oskrba s kisikom,
- brez njega smo utrujeni in šibki,
- največ ga potrebujejo otroci v obdobju povečane rasti in nosečnice,
- ženske ob močnih menstruacijah.

Mangan:

- podpira strjevanje kosti in trdnost kosti,
- vpliva na količino in kakovost semenčic v spermi,
- zmanjšuje tveganje za osteoporozo,
- uravnava krvni sladkor pri sladkornih bolnikih,
- zmanjša obilnost krvavenja pri menstruaciji.

Jod:

- nadzoruje delovanje ščitnice in presnove,
- pomemben je za močan imunskem sistemu (ima antibakterijsko, antiparazitsko, antivirusno in antikarcenogeno delovanje).