Vitamini

Magnezij proti stresu in za energijo



Tako kot vsak drug živ organizem, tudi človeško telo potrebuje mnogo sodelujočih snovi, ki delovanje ali omogočajo in ga sprožajo ali pospešujejo. Mi pa smo iz sodobne prehrane skorajda povsem izključili prav te, za naše telo izjemno pomembne snovi - minerale.

Zakaj ste utrujeni?



Koencim Q10 je vitaminom podobna telesu lastna snov, ki ima vrsto pomembnih funkcij v našem telesu, med drugim učinkovito sodeluje tudi v procesu nastajanja energije v celicah in deluje antioksidativno.

S probiotiki bo vitamina D še več ...



Probiotiki spodbujajo kroženje vitamina D v krvi kar za 25 odstotkov, je pokazala raziskava, objavljena v strokovni reviji Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
To je prva raziskava, ki je pokazala, da probiotiki kot prehranska dopolnila dvignejo raven »sončnega« vitamina D …

Skrbite pravilno za vašega najstnika?



Kako pa vi skrbite za vašega najstnika?
Pomembna je razlika med hrano najstnikov bogato s hranilnimi snovmi ali le bogato z energijo ...


​​

Zima je čas za večje količine vitamina C



V času zimskih prehladov je vitamin C eden od glavnih pomočnikov pri krepitvi otrokovega imunskega sistema.
Ga vaš otrok zares dnevno zaužije dovolj?

Gradimo trdno zdravje otrok



Žal je prehrana otrok in adolescentov zelo pogosto osiromašena zaradi nezadostnega vnosa sadja, zelenjave in polnovrednih žit ter pretiranega uživanja predelane hrane z dodanim sladkorjem in nezdravimi maščobami.
Tako je povsod v razvitem svetu ...

Prikazujem 1 do 6 od 6 (1 strani)