ČLANKI O ZDRAVJU




Ne - zdrav visok krvni tlak - kronièna bolezen sodobnega èasa, ki dosega razsežnosti globalne epidemije



Po podatkih svetovnega združenja za hipertenzijo ima povišan krvni tlak že vsak 4-ti odrasel èlovek na svetu oz. 1,8 milijarde ljudi. S povišanim krvnim tlakom se sooèa že skoraj polovica odraslih Slovencev, opozarjajo v UKC Ljubljana. To lahko prepreèimo z zdravo prehrano in zdravim življenjskim slogom.

Zdrava hrana za veè energije



Veliko ljudi se zaradi nihajoèih temperatur, stresa, obèasno tudi manj sonènih žarkov spopada z depresivnim poèutjem in pomanjkanjem energije zdrava hrana Prav zato tudi pogosto posegajo po raznih prigrizkih in slašèicah, ki prinesejo le kratkotrajno ugodje, saj hitro povišana vrednost sladkorja v krvi po kratkem èasu tudi hitro upade, posledièno pa ima telo še manj energije, pogosta je tudi brezvoljnost.

Spomladanska utrujenost



Spomladanska utrujenost - vse tièi v hrani bogati z hranilnimi snovmi !!!

Klinièno dokazana izguba teže !!!



Prvi izdelek z katerim je klinièno dokazano da : • Klinièno dokazana izguba telesne teže in zmanjšanje telesne mašèobe! • Klinièno dokazan zmanjšan indeks telesne mase ( ITM )! • Klinièno dokazane zmanjšane antropometriène mere ( telesne mere )!

Tihi morilec - holesterol



Holesterol je mašèobi podobna snov, ki nastaja predvsem v jetrih, v telo pa ga vnašamo tudi s hrano živalskega izvora. Telo holesterol nujno potrebuje, saj je pomemben sestavni del celiènih membran, sodeluje pri sintezi nekaterih hormonov in tudi vitamina D.

Uèinkoviti nasveti za zdravje pred zimo



Mnogi starši kupujejo razlièna prehranska dopolnila, ki jih po priporoèenih mericah ponudijo svojim otrokom. To je zlasti dobro za tiste otroke, ki nikakor ne marajo sadja in zelenjave. Družinska zdravnica ob tem pravi, da "prehranski dodatki,oziroma preparati za krepitev odpornosti,ki so na voljo na trgu imajo lahko doloèen ugoden vpliv na imunski sistem, zanesljivih študij, ki bi to potrjevale pa zaenkrat še ni.

Laneno seme



Laneno seme je tako zdravilno, da se sprašujejo, èe je to morda kakšno nova èudežna hrana. Poln omega-3 mašèobnih kislin, lignanov in vlaknin med drugim pomaga prepreèevati srèno-žilne in pljuène bolezni, diabetes ter kar nekaj vrst raka.

ŽVRKLJANJE OLJA ZA CELOSTNO ZDRAVJE



Žvrkljanje olja je stara ajurvedska tehnika, s pomoèjo katere poskrbimo za ustno zdravje in razstrupljanje celotnega telesa. Olje, ki ga žvrkljamo, nase iz ust, zob, dlesni in celo grla povleèe škodljive bakterije, glive in druge organizme.

Prikazujem 33 do 40 od 311 (39 strani)