ČLANKI O ZDRAVJU




Bruhanje, driska, slabost...



Rotavirusi so rod virusov RNK iz družine reovirusov, ki povzročajo okužbe prebavil pri človeku in živalih (prašičih, govedi itd.). So najpomembnejši povzročitelji virusnih gastroenteritisov pri majhnih otrocih.

So zelo odporni proti različnim razkužilom, uničijo jih lahko alkoholi, fenoli in različne kisline. So zelo kužni in se hitro širijo ter povzročajo izbruhe in epidemije v vrtcih, domovih za ostarele, med medicinskim osebjem... Najpogosteje obolevajo otroci v starosti od 6 do 24 mesecev.

Brez glivic v poletne dni - Zdravoznaravo



Kar 25 do 30 % prebivalstva trpi za atletskim stopalom – glivicami na nogah (Tinea pedis). Glivice se razlièno širijo v posameznih evropskih državah, razlog so razliène klimatske razmere, saj je najboljše okolje za razvoj in širitev glivic vlažna klima s temperaturo, nižjo od 35 stopinj Celzija. In takšno okolje je tudi v Sloveniji...


Debelost in z njo povezana tveganja



Debelost je povezana z boleznimi srca, ožilja, sklepov in dihal, ter raka.

Previsoke krvne mašèobe, visok krvni tlak in bolezni srca in ožilja ter sladkorna bolezen so znaèilnosti tako imenovanega presnovnega sindroma. Z debelostjo so lahko povezana tudi ostala obolenja, kot so npr. težave s sklepi in dihali ...

Kako se zašèiti pred senenim nahodom ali alergijo na cvetni prah



Pomlad je èas, ko se narava prebudi in oživi v cvetju in zelenju. Za marsikoga je to najlepši del leta, za tiste, ki trpijo za alergijo na cvetni prah, pa je lahko to obdobje zelo neprijetno. Preberite, kako lahko omilite težave, da bi lahko kar najbolj uživali tudi v cvetoèih dneh.

Hrana in vadba za naše možgane



Hrana, vadba in spalne navade vplivajo na zdravje naših možganov. Zelo pomembno je, kakšno hrano uživamo, da se dovolj gibamo in da dovolj spimo.

Možgani so del osrednjega živènega sistema. Vsebujejo okoli 100 milijard živènih celic. Njihovi glavni funkciji sta proženje in prevajanje živènih impulzov ....

Da bomo zdravi kot riba – pravi pregovor.



 Da bomo zdravi kot riba – pravi pregovor.

 Vendar ni samo pregovor, dejansko nam vnos Omega 3 mašèobnih kislin pripomore k zdravju srca in ožilja, pomagajo vzpostaviti normalen krvni tlak in uravnavajo raven trigliceridov. Prav tako pomagajo pri razvoju pravilne ostrine vida in boljšemu delovanju možganov.

Pravilno zamrzovanja živil



Zamrzovanje živil

Zamrzovanje je eden od postopkov, ki sadju in zelenjavi najbolj ohranijo odlièno kakovost, vendar le, èe je dobro opravljeno…

Zakaj zamrzujemo živila? -  Postopek zamrzovanja  - Kaj pomenijo zvezdice *** ? - Blanširanje - Obvezna oprema za zamrzovanje živil ...

S prehrano do lepšega videza in zdravja



DOBRO ZNOTRAJ  je  DOBRO NAVZVEN
Negujemo, vzdržujemo doloèen slog, se lièimo in oblaèimo. Vse zato, da bi naredili vtis. Vsi si želimo èim lepše izgledati in se dobro poèutiti. Ne zavedamo se, da videz ni vse, da moramo najprej, s pomoèjo prehrane in življenjskega sloga, poskrbeti za svojo notranjost, kar se bo odrazilo tudi na zunanjosti.

Prikazujem 25 do 32 od 312 (39 strani)